Merci Vincent, cette réalisation est un vrai bonheur !
Merci à tous les participants de cette retraite d’août, mais aussi juillet et avril 2015…

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Le temps des retraites de Yoga en Provence

Les retraites de Yoga de l’été s’annoncent bientôt…

anakhya-200516Anâkhyashram accueillera les deux retraites de Yoga animées par Christian Coupé.

Organisée par la Fédération française des pratiquants de Yoga :
– Retraite de Yoga du 4 juillet au 14 juillet, divisées en 2 modules de 5 jours, Module 1du 4 au 9 et Module 2 du 9 au 14.

Organisée par le centre de Yoga Manolaya :
– Retraite de Yoga du 31 juillet au 15 août, divisée en 3 modules de 5 jours, au choix :
M1 du 31 au 5 – M2 du 5 au 10 – M3 du 10 au 15 août.
Yoga est une voie complète d’épanouissement personnel et de transformation, pour autant qu’elle puisse être vécue sur une durée suffisamment longue. La retraite de Yoga permStage de Yoga Adho muka svanasana - Chien museau tête en baset cette approche, bien-sûr 5 jours sont une petite période, mais déjà tellement plus grande d’un ou deux cours collectifs hebdomadaires. Une retraite de Yoga est un moment fort dédié à soi, de vivre pleinement l’instant présent, associé aux pratiques de Yoga dont la vocation est de se désencombrer sur le plan du corps, des énergies, et du psychisme, d’entrer dans une intériorité bénéfique, harmonieuse, où l’énergie retrouvée est dirigée vers ce qui est essentiel pour soi.

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Les temps d’échanges entre participants, avec les enseignants présents, permettent de soutenir la démarche. Les rythmes proposés sont facultatifs, chacun est laissé libre de participer aux séances comme il l’entend, l’important étant de trouver un accord avec soi-même. Pratiques, temps libre (lecture, balades, confection de Yantra ou mandala), échanges permettent un ressourcement profond et durable.

Frais de participation : 510 € les 5 jours, 810 € les 10 jours, 1160 € les 15 jours. Tarifs réduits -15 % pour les demandeurs d’emploi, étudiants, couple, personnes ayant de faibles revenus. Possibilité d’étalement du règlement.

Inscriptions et précisions détaillées sur le site de l’association Manolaya

 

Le printemps à Anâkhya et des nouvelles enfin !

Jabron-consecration15-22Passe les mois, et nous voilà début avril !

Que dire de cette période de trois mois, si ce n’est que nous avons tout mis en oeuvre pour obtenir l’arrêté d’ouverture du lieu de façon officielle, ce qui est (ouf) fait depuis le 22 mars dernier, grâce à l’implication et la compréhension des services de l’Etat : mairie, pompiers, préfecture, le bureau d’étude, les entreprises, et grâce, surtout, à l’immense ardeur et don de soi dont Christian a fait preuve pour mener à bien cette mission, assisté de  nous tous (Yanick, Guillaume, Sarah, Roxane, Soazig, Fanny, Lisa…), grand maître à bord, dirigeant cette équipe et oeuvrant à 200 % pour que tout soit réuni et réussi à la dite date…. MERCI…

La centrale d’alarme incendie, l’installation électrique, les barrières de sécurité partout, les plaques de placo dans l’atelier, dans la chaufferie, dans la montée d’escalier de la maison, dans la mezzanine. La chambre à l’étage avec la création d’une ouverture pour la porte et la fermeture par un mur en pierre, la chambre voûtée à l’Est a été largement commencée et nous en sommes aux enduits de finition. La cuisine d’été est équipée côté électricité et la porte donnant sur la terrasse installée. Plein d’autres choses que je ne peux énumérer ici…

Tout cela a été possible grâce à l’énergie de tous les présents. La période avant le stage de février qui devait être une retraite de yoga, que nous avons dû annuler, a été consacrée aux travaux avec les participants prévus, ainsi que toutes les semaines et les week-ends avant la date de la commission.

ça y est, nous pouvons souffler et poursuivre d’autres aménagements et finitions qui ont été mis de côté !

Un an après la consécration du lieu, nous sommes heureux et souhaitons longue vie à cet espace dédié à notre quête intérieure.

Nous avons pu recevoir les participants du dernier stage avec joie, sur un thème cher à notre coeur : Agir et connaître, étude et pratique autour de la Bhagavad Gîtâ.

La première retraite de yoga 2016 débute samedi 9 avril jusqu’au 14 avril, il reste des places, n’hésitez pas à vous manifester…

 

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Anâkhyashram, noyers sur Jabron

La vie d’Anâkhyashram – décembre 2015

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La pratique du matin à 6h30, la pratique du soir à 18h30, rythment le temps et nous invitent chaque jour au rappel  de notre présence dans ce lieu : une période pour se connaître, se désencombrer, se trouver, s’ouvrir à ce Soi, tel qu’il est présent en chacun de nous, libre, pur amour et pure joie.

Anâkhya nous donne chaque jour la saveur particulière d’être.

Les travaux se poursuivent avec les résidents et les visiteurs de passage.

Durant l’automne, un abri bois a vu le jour, le bois résiduel du chantier de construction a été en partie coupé pour le chauffage et rangé, la cabane servant de salle de bains a été démontée, l’atelier d’outillage a été rangé, la chambre en terrasse sud a été réalisée et utilisée lors du stage de Yoga de décembre, il y a 10 jours. Le sol en travertin a été nettoyé et traité, diverses finitions ont été réalisées un peu partout.

Chambre terrasse sud :

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L’abri bois :

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L’atelier outillage

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Pascale en train de préparer le mur de la cuisine pour la finition en béton ciré.

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Sarah, se régalant aux finitions dans la cuisine, pose des carreaux de travertins.

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Les résidents sont Guillaume, Yanick, Pascale, qui nous a rejoints début novembre, Christian, Lisa, pour les humains, Peluche et Macha pour les félin(e)s, sans oublier tous les animaux qui peuplent cette demeure, insectes, rongeurs, chauve-souris, oiseaux… et scorpions qui font la ronde !

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Les rongeurs devenant de plus en plus envahissants à l’intérieur de la maison, Peluche les dédaignant allègrement, nous avons pris la décision d’accueillir un autre félin pour limiter la prolifération. Macha, petite chatte noire recueillie par la SPA, a tout fait pour être choisie parmi la trentaine de chats présents lors de la visite de Christian. Christian a donc suivi la requête de cette petite boule de poil attendrissante et toute douce et elle nous a rejoints au mois de novembre. Sa mission est menée à cœur et est une réussite.

Ce n’est pas la même chose au niveau cohabitation entre les deux félines de la maison, Peluche n’acceptant pas pour l’instant la présence de Macha, nous réglons cela par une rotation quotidienne d’emplacement pour qu’elles se familiarisent à leur odeur sans se rencontrer, pour le moment…

Notre féline Peluche, qui prend de l’ampleur avec sa belle fourrure

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Macha, notre dernière réfugiée, affectueuse et caline au possible…

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Deux stages se sont déroulés organisés par l’Association Manolaya fin octobre sur la santé et en décembre sur la ferveur et l’intensité ! Au total plus de trente personnes accueillies à ces occasions.

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Si vous souhaitez séjourner, contactez-nous en nous précisant vos disponibilités, la durée de séjour, votre motivation. Nous vous répondrons avec plaisir. Les modalités d’accueil et la charte sont consultables sur le site d’Anâkhya. Les tarifs de séjour sont envoyés sur demande. Ils sont fonction des revenus, de ce que chacun vient faire (karma-yoga ou non) et de la durée du séjour.

Pour les personnes adhérentes ou non à l’association Les Jardins d’Anâkhya qui est chargée d’animer et d’aider à la réalisation des travaux, nous faisons appel à l’adhésion pour l’année 2015-2016. Vos contributions vont directement à l’amélioration de l’ashram, dont les travaux sont réalisés par des bénévoles.

Les cotisations (20 €) sont à envoyer à  l’association Les Jardins d’Anâkhya, Route de Saint-Martin, 04200 Noyers sur Jabron. Les dons sont bienvenus.

Quelques images de l’automne et hiver à Anâkhya…

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Stage de Yoga en Haute-Provence

Quelques nouvelles d’Anâkhyashram

En cette période d’automne, Anâkhya nous livre chaque jour son cortège de beauté pour le plus grand plaisir de nos sens.

Stage de Yoga à AnâkhyashramLes travaux se poursuivent, un abri bois a été construit côté nord, pour préparer les douces soirées hivernales au chaud et la chambre côté terrasse est en cours de réalisation pour  permettre d’accueillir les participants au stage de Yoga de décembre.

Pascale, enseignante de Yoga, nous a rejoint en ce début novembre, pour quelques mois de plongée profonde dans ce lieu et dans l’enseignement de Yoga proposé par Christian.

Nous sommes heureux de sa venue !

Vous qui nous lisez, qui découvrez le lieu sur ce site internet, n’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez séjourner, adhérer à l’association Les jardins d’Anâkhya qui anime le lieu, nous rencontrer tout simplement.

Les prochains stages de yoga :
En décembre, stage réservé aux formations d’enseignants et aux personnes pratiquant régulièrement.

Ouverts à tous, stage de yoga en février et en mars 2016. Plus d’informations ici

stage de yoga en Haute-Provence

Notre mascotte, Peluche, visitant le toit de la terrasse sud !